아이언 셋업 기초
https://youtube.com/shorts/HjkZpoIjT5s?si=8mUhcnWqlpKPY4cB
>>프로자세와 똑같이 연습
https://youtube.com/shorts/vgJVeCTFd48?si=Hs68b-3RZsYcv-vz
>>
탑 상태에서 오른 어깨에 꼬챙이 꽂았다 생각하고
어깨힘 빼고 툭!
https://youtube.com/shorts/hVi7ZZ8uMXM?si=0gvnVPzmZFOKKr-8
***
몸을 먼저 돌리고 팔이 따라가면
몸이 빨리 열리고 팔이 따라가는!
팔이 늦어서 심한 슬라이스, 타핑
-> 팔을 먼저 보내고 몸을 데리고 가는 느낌
https://youtube.com/shorts/doNjVZMGcCs?si=yRK9FOM7zolKiNQB
체증이동 쉽게 하는 방법
https://youtube.com/shorts/PsgsEDoze5A?si=fcBWhdlK1pilTKuB
오른팔꿈치 접어주고 펴주고
https://youtube.com/shorts/xap3Fva-tKc?si=7_rAzNFRqRyoVBfa
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